经常看手机、用电脑的朋友,告诉你一个恢复视力的小妙招

2022-06-15 21:27







看手机时间长眼花了吧?!

教你一招:恢复视力的奇穴

试试明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。

经常玩手机的人,工作离不开电脑的人,一定用得到这个妙方。

假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图)。

明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。

平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。

眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障哦。

更新于:2022-06-15 21:27