进入三伏之后，天气愈加炎热，大部分地区因为进入雨季，更显湿热，闷热的“桑拿天”常常让人难以忍受，很多朋友，或者风扇狂吹，或者窗户开启去“拉风”，或者待在空调房间不愿出来，亦或者大量的食用冷饮冰冻食品，以求夏日的“凉爽”。
暑热难当，适当的凉爽，是有利于我们的身心健康和运气的，但一旦过度了，就会带来负面的影响，我们简单的举几个例子看。
首先我们看看家中的“风”
人与家居，在一段时间的居住之后，就逐渐形成了一定的“默契”，彼此渐渐相融，也相互影响相互作用，如果家里的气场和谐，就会有利于家人的运势，家中的风，和缓有情，生机盎然，同样也是有利于家人的运气的。但如果风太大，比如强劲的穿堂风、电扇开得很大等，虽然能带来一时的凉爽，但会对家居和人形成的气场，有很强烈的冲击，造成破财、败运等，同时也容易带来外部的邪煞之气，影响健康和运气。所以要注意，尽可能规避这种“大风”、“恶风”在家里出现，特别是晚上睡觉的时候，不要让这样的风从脚底往头的方向吹，否则容易招来邪气，带来疾病，影响自身的运气。
我们再看看空调
空调的凉爽，让人离开暑热的困扰，现在很多朋友，特别是年轻的朋友，在家空调不停，出门车上有空调，办公写字楼里也是空调，一个夏天出汗的几率控制的很低。其实，夏天，尤其是三伏天，天气热人体出汗，是非常有利于身心健康的，朋友们知道最简单的就是“出汗能排毒”，这是对的，天热出汗，这是自然规律。所以在天气炎热、闷热的时候，不要太贪恋空调。在心气不畅或者运气不好的时候，让自己运动运动，出一身“透汗”，再洗个澡，反而会让自己身心舒泰，思维敏捷开阔，运气自然也会好起来。
还有就是“贪凉”
很多朋友特别是年轻人还有小孩子，到了夏天，冷饮不断，这一点不用说，大家都知道对身体健康会有很大的伤害。特别是对于年轻的女孩子而言，本身女子体质偏阴，容易湿寒，加上身体暖热的时候，大量的冷饮对冲，更加影响剧烈。现在很多女孩子不容易怀孕，就有这个原因，如果你有这个贪凉的习惯，一定要戒掉。
还有，比如酷热的时候冲凉水澡，剧烈运动之后喝冰凉的饮品等等，这些都是不好的习惯。夏日的凉爽，适度了，人很舒适，也会有利于健康和运势，但一旦过度了，就会带来“煞气”，伤害自己的身心健康和自己的运气。无论是从养生、健康还是运势、运气来说，朋友们一定要顺应自然，符合自然规律，不要太过贪恋“凉爽”。
当心！别让夏日的“凉爽”伤害了你的运气更新于：9个月前
