戴玉和翡翠对身体有什么好处：
戴玉和翡翠是中国传统文化中广泛使用的宝石，有着极高的收藏和文化价值。同时，戴玉和翡翠还有一些对身体健康很好的功效。下面我们一起来看看戴玉和翡翠对身体的好处。
戴玉对身体的好处：
1、佩戴玉可温通经络。古人讲究，玉入经络，能够使人的经络通畅，从而调和人体气血，增强人体的免疫力，有镇静神经的效果。
2、佩戴玉可以净化身心。玉的通透性和纯净性，让人心情平静，能够减轻人的精神压力，对于失眠、焦虑等症状有所帮助。
3、佩戴玉有助于改善血液循环。玉石中的微量元素，能够加速人体的新陈代谢，增强血液的流动，缓解静脉曲张、高血压等症状。
4、佩戴玉还可以美容养颜。玉的质地平滑，对人体皮肤有一定的保养作用，同时玉的清凉性能够缓解人体内部的火气，从而有助于美容养颜。
翡翠对身体的好处：
1、佩戴翡翠对胃肠道的治疗功效显著。翡翠可以舒筋利骨，促进肠胃蠕动，有助于消化系统的正常调节，对于胃胀、便秘等疾病的缓解很有帮助。
2、佩戴翡翠对于呼吸系统疾病也很有效。翡翠的绿色能够平息神经，缓解过度兴奋引起的呼吸紧张，有助于防治哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。
3、佩戴翡翠还可以健脾开胃。翡翠具有提高人的食欲和消化力的作用，对于食欲不振、消化不良的人群很有帮助。
4、佩戴翡翠还可以增强人的体质。翡翠富含多种微量元素，如硒、锶等，能够提高人的免疫力，增强体质，有助于预防和治疗慢性疾病及感冒等常见病。
戴玉和翡翠需要注意的事项：
1、佩戴玉和翡翠的时间不宜过长。长期佩戴玉和翡翠会使皮肤表层的油脂和汗液无法正常排泄，从而影响皮肤的呼吸与代谢。一般情况下，每天佩戴3-4小时为宜。
2、佩戴玉和翡翠要注意清洁。玉和翡翠属于天然矿物制成的宝石，如果佩戴过程中不注意清洁，容易让宝石上沾附灰尘、油脂等污垢，不仅影响美观，也会影响宝石的呼吸与能量传导。
3、佩戴玉和翡翠应该与其他金属首饰隔开。由于玉和翡翠的质地特殊，容易受到化学物质的腐蚀。所以在佩戴的时候最好单独佩戴，或者与其他金属首饰分开佩戴。
通过以上内容，我们可以看出，佩戴玉和翡翠的好处是多方面的。但要注意的是，佩戴的时间不宜过长，还要注意清洁和保护。希望大家在选择宝石首饰的时候，除了欣赏其美丽外，还要注意它对身体的健康作用。
更新于：22天前真诚赞赏，手留余香。(收款姓名：王玲）
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