趣谈：解梦疗法

趣谈：解梦疗法

任何人都会做梦，高明的医生既可以利用梦境来诊断疾病，又可以利用梦境来治疗疾玻弗洛伊德对梦进行分析，主要目的是通过梦境来了解患者的生活愿望，挖掘患者的本能欲望，即弗洛伊德的释梦主要用于诊断疾玻中国古人除了利用梦来诊断疾病外，还善于通过解梦、想梦来治疗疾病。 解梦的方法很多，用在治疗疾病上时，一般是把梦的内容予以积极的解释，使病人对身体康复充满希望，病人再根据解梦者积极、肯定、激励性的言语来自我暗示，取得治愈疾病的效果。同样的内容，解释者的动机不同、所依据的理论不同、解释角度不同，便会作出不同的解释。《晏子春秋》记载：齐景公生重病，卧床不起10多天后做了一个怪梦，梦见自己与两个太阳相斗，而景公失败了。齐景公很恐慌，认为这是不吉之兆，因为自己在梦中是失败者，以为自己可能要病死了。晏子叫解梦者对景公说：”公所病者。阴也；日者，阳也。一阴不胜二阳，故病将已”。占梦者果然以占梦权威的口吻对齐景公说：你所患的疾病属阴，而太阳属阳，你在梦中没有战胜太阳，说明阴消阳长，你的疾病要痊愈了。过了三天。齐景公果然痊愈了。对于同一个梦，景公的理解是消极的，而晏子的解释是积极的，晏子为了增强积极解释的暗示力量，叫占梦的权威来说出这番话，以便齐景公深信不疑。淘宝网女装夏装新款卸妆什么眼膜好非常好如何快速去除黑眼圈口碑男士洁面乳推荐评价防晒哪种眼霜效果好

解梦与想梦相比较，想梦能否成功、能否有效，主要因素在患者本人。通过学习、训练，人自己可以影响自己的梦境，可以控制自己的梦境。可以采用以下方法来训练自我控制梦境。首先，要相信自己能够控制自己的梦，对控制梦感兴趣、充满信心。入睡时，把注意力集中在自己希望梦见的目标上，全神贯注于希望梦见的主题。有人在梦中解决了难题，在梦中产生了灵感，在梦中有所发明，可见梦中的有些内容是平时孜孜追求的目标。用简洁的句子反复暗示自己会做什么梦，例如暗示自己：”我今天晚上梦见去哈佛大学”，重复这句话，可以强化自己的意向。自己希望梦见什么内容，可以从事一些与之相关的活动。例如晚上想梦见哈佛大学，白天便可以翻阅介绍哈佛的资料图片，拜访哈佛大学的毕业生，把哈佛大学与麻省理工学院、耶鲁大学、北京大学、复旦大学、南京大学等作一些比较。控制梦境的另一项技术是：学会意识到自己在做梦。中国古人说：”方其梦时不知其梦也”，一般的人，做梦时确实不知道是在做梦，所以梦见亲朋好友死亡、天灾人祸等内容时，内心极其悲伤，如果他当时知道是在做梦，不是真的，便不会难受。睡觉前可以提醒自己：如果发生了超出常规的事，便是自己在做梦。