丹道实修：从呼吸及意守来谈内丹术入门！
常有朋友咨询，内丹术初开始做什么功夫最宜？在修炼中如何调整自己的呼吸？如何才能达到胎息的境界等等。对于最开始做什么功夫，静功是最适宜的。然而，受“修炼须意守”这..
道教丹道 2024-02-09 21:41
修炼道家丹道，为何能够助人成仙？
丹道为什么能让人成仙？想要了解这个概念，就得先明白仙是什么。仙字的基本释意是，“神话中称有特殊能力、可以长生不死的人”，老而不死谓之仙。这其中，仙的特殊能力，神..
道教丹道 2024-02-07 13:14
道家修炼要点：丹道修炼莫争执，皈依师父勤修持！
壹经常发现很多朋友为一些丹道修炼的事情争论不休，所争论的话题，也是各种各样，或者争论那个丹道流派好、哪个流派高明，或争论哪个丹道老师的丹法对与错，或争论是从上丹..
道教丹道 2024-02-05 16:53
筑心基，乃是道家内丹术修炼之根本！
壹修炼内丹术，百日筑基，固精存气是人身的第一要求，而筑好心基，方为一切之根本。怎样筑好心基呢？首先是要静心，有清静之心，您或许会说，那还不容易，将眼闭上，坐在那..
道教丹道 2024-01-22 06:20
古代道家修炼能否成功，有四样事物缺一不可！
道家丹功修习，阴阳法派和清静法派均重法财侣地，尤以阴阳法派为甚，此四事缺一不可。但此四事均非易求，古来修炼家为此四事历尽艰难，多有因这四个条件未具备而不能修成者..
道教丹道 2024-01-20 03:46
道家丹道修炼要义：内丹术中的“戊己”，彼我大用！
内丹一词多义、一义多词的现象向来为内丹文化的特色，主要原因是“先圣仰观天文，俯察地理，近取诸身，远取诸物，创为丹诀”，而戊己一词，在丹道经典之中同样喻意颇多，如..
道教丹道 2024-01-18 23:59
中医：这种行为耗肝血、伤肾阴，还毁阳气，一定要戒掉！
“五脏六腑之精气，皆上注于目”，一个人的状态怎么样，从眼睛就可以看出来。这是一个物质丰富且令人眼花缭乱的时代，各种电子产品、人工色彩充斥在我们生活中，加上快节奏..
道教丹道 2024-01-07 15:23
丹道修炼指迷：达到神光合一，才能聚炼成丹！
壹两眼微闭留一线光，以两眼内眦为三角形底边，向上至眉间，形成一个等腰三角形，叫伊三点。然后用意念集中想这个三角自左向右，向上向下，沿此路线转动。不是用后天意识去..
道教丹道 2024-01-04 15:43
慢性咽炎总不好？中医有方法，自我调理学起来！
冬天一到，不少人的慢性咽炎就开始发作。早晨睁开眼睛就觉得喉咙里不舒服，像是有东西堵着，但又咳不出来，很长时间都不痊愈，实在让人难受……怎么办？中医有方法！虽然都..
道教丹道 2023-11-11 23:49
天根月窟诗之秘传丹法，古传修炼秘法！
壹邵子尧夫，独得先天道之大，而名其学为先天易学，穷极数理之秘，其《皇极经世》一书，独步千古，曰虽万世可知也。其于丹道，亦深得先天道窍之秘奥。如其《击壤集》之天根..
道教丹道 2023-11-10 23:50
丹道实修：南宗丹法之炼己筑基！
壹张伯端是南宗丹法之祖，其最著名的《悟真篇》所代表的内丹术，承袭于钟吕内丹。但钟吕丹法尚带有气法特色。可以说内丹理法的最后定型与完成，应归功于张伯端。张伯端的丹..
道教丹道 2023-11-09 00:51
丹道实修：启动胎息，是修炼前的关键步骤！
胎儿在母体中是通过脐带进行呼吸的，脐带是生命的纽带。当胎儿出生后，脐带被剪断，呼吸方式发生了改变，大多数人采用了胸式呼吸，少数人采用腹式呼吸。然而，即使是采用腹..
道教丹道 2023-10-13 05:17
为什么修行一定要打坐？因为只有打坐才能让你明心见性！
壹打坐盘腿修定，与明心见性没有多大关系。真的明心见性，不一定是靠打坐的，但又有绝对的关系。若想回到本来清净面目，进一步转换这个色身，就非靠打坐不可。除此之外，无..
道教丹道 2023-10-05 23:29
问道孙镜阳先生，丹道入手相关问题皆在其中！
壹丹田久无暖信，此何故也？曰：修道必须“简缘”，简之又简，以至于无。无事而勤修，心不外驰，守中田或守下田，行功既久，既未得真传，亦能下田发暖，阳气蓬勃而开关展窍..
道教丹道 2023-10-05 23:28
入静是修行中至关重要的一关，入静的方法有哪些？
入静是修炼的重要内容之一。入静是修炼者取得修行成效的关键所在，修炼的成效如何，取决于入静的程度深浅。功夫的高低几乎可以用修炼者入静的深度来衡量。精神上的入静层次..
道教丹道 2023-09-29 11:27
养阴，要先养任脉！灸透大补阴血，通调胸腹之病！
当女性开始来月经的时候，就意味着女性的成长，在这个时候，有一条重要的脉络不容忽视，那就是——任脉。保养任脉是每个女人的必修课！调理好任脉，是女人一生之福1女人养..
道教丹道 2023-09-26 00:45
中医大家熊继柏，运用温胆汤的经验分享，值得收藏！
温胆汤出自宋代陈无择《三因极一病证方论》，由半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓组成，功效清热化痰，原方主治“心虚胆怯，触事易惊，或梦寐不祥，或异象惑，遂致心惊胆..
道教丹道 2023-09-26 00:44
中医大家朱良春治疗失眠，不得不说的好方药！
朱良春老师治疗顽固失眠思路广博，用药独特，博采众方，独辟蹊径，崇古而不泥古，尊师而有创新。临床多见遣方新颖，别具一格。吾辈遵朱师之法，多年应用临床，每收著效，为..
道教丹道 2023-09-20 22:03
道医：益火生土法的运用，调治脾胃病！
一、“益火生土”法的含义“益火生土”是中医根据五行相生学说而创立的一种治疗法则。土指中焦脾胃，火的含义则相当广泛，所谓“益火生土”，我认为包括两种意义：首先，是..
道教丹道 2023-09-19 10:56
丹道修真：何谓元神识神，何谓先天后天？
一、元神、识神元神，又名真神、真意，为无思无虑之先天之神；识神，又名知觉之神，为有知有觉之后天之神。元神、识神都是人类以及一切有觉知能力动物所具有的道物，不能或..
道教丹道 2023-09-16 10:26
